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我的老朋友糖尿病-【新闻】

发布时间:2021-04-11 18:25:59 阅读: 来源:府绸厂家

【健康讯 2016年6月24日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

“唉,糖尿病怎么盯上我了,真是倒霉透了,我这辈子不就完了吗?”在最初被诊断为糖尿病的时候,许多新病友都感到沮丧、恐惧、悲观,情绪一落千丈,觉得美好的生活离自己远去了。我曾经也是这样,惶惶不可终日,挨过了那最初痛苦绝望的半年。直到后来参加了《糖尿病新世界》杂志社举办的糖友俱乐部。

在俱乐部里,结识了好多朋友,有的是得病多年的老糖友,他们自信、乐观、热情,有的是刚得病的新病友,大部分愁眉苦脸、少言寡语,还有些顽固派认为糖尿病没啥了不起,该吃吃、该喝喝。我想,面对身患糖尿病这一无法回避的现实,全国各地更多的糖尿病友都感到非常迷茫,究竟应当如何看待糖尿病,今后的路应当怎么走?下面我谈谈我的想法。

大家都知道,糖尿病目前全世界还不能彻底根治,但也不必过于悲观,因为它毕竟还是可以预防和控制的,只要您及早开始并长期坚持正规治疗,驾驭好控制糖尿病的“五驾马车”,完全可以使病情得到有效控制,进而避免并发症的发生,我非常坚定的认为,糖尿病患者同样可以享有与健康人基本相同的生活质量和生存寿命。

但是,如果患者不把糖尿病当回事,不配合医生的治疗,继续我行我素,胡吃海喝,势必导致病情逐渐加重,也许过不了多久,各种并发症将接踵而至,最终付出非残即死的惨重代价。态度决定一切,科学的态度既是行动的指南,也是疾病康复的前提。

首先,要既来之,则安之,尽快从精神压力中解脱出来,调整好自己的心态,千万不要自暴自弃。既不能对糖尿病无所谓,也不要被糖尿病所吓倒:要在战略上藐视它,战术上重视它。

其次,要充分认识到目前糖尿病只能控制而不能根治这一现实,不要寄希望于什么灵丹妙药。应做好与糖尿病打持久战的思想准备,防止急躁情绪,不要因为在治疗过程中病情一时波动就失去治疗的信心,这些都可能加重病情。

第三,要通过学习,尽可能多地掌握糖尿病防治的知识和技能,在医生的指导下,科学合理地安排自己的饮食和运动,作好自我血糖监测,学会自我管理,积极主动地配合医生的治疗,使病情得到良好的控制,防止或延缓各种糖尿病并发症的发生与发展。

第四,要提高对虚假广告的辨别能力,这一点非常重要。不少糖尿病友就是因为无知而上当受骗,治疗上走了许多弯路,不仅花了很多冤枉钱,还把病给耽误了。

得了糖尿病并不可怕,虽不能根治但却可以控制,经过正确治疗,其生活质量和预后基本上和正常人相同。关键是要掌握糖尿病防治知识,作好科学保健、积极配合治疗,提高识别能力,避免上当受骗,在医生指导下做到五个坚持:坚持饮食控制,坚持运动锻炼,保持情绪稳定,坚持科学用药,坚持定期监测,这才是目前控制糖尿病的必由之路。

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