这9种花,泡茶入菜也养生

这9种花,泡茶入菜也养生

在生活中有很多食物，既可以泡茶还可以入菜，养生功效是非常好的，比如说x豆花等等，可以在感冒早期起到预防功效，那么在生活中有哪些花就可以入菜也可以养生，还可以泡茶喝呢，一起看看下面介绍的这几种吧，我们可以根据自己的实际情况进行选择。

1鸡蛋花

鸡蛋花是岭南民间经常使用的清热祛湿药，又称缅栀子、蛋黄花等，其花初色白后黄，入药干品是黑色的;味甘，微苦，性凉;经常使用于感冒，湿热腹痛、腹泻痢疾等，除清利湿热外，还可解表，防中暑。

2x豆花

x豆花是白x豆的花，芳香醒脾，能祛解暑湿。鲜花选芳香色白大朵的，色黑变坏的不可用。其味甘平，在孩子感冒早期或感遭到暑湿时用效果好.

3茉莉花

茉莉花是疏肝养肝的良药，可解郁结，鲜花或干花都可以用。其味辛甘，稍温，体虚外感风寒者可用，但火热内盛、燥结便秘者慎用。

4葛花

葛根的花，具有解表清热的功效，能升散湿热，可减缓颈项强痛，也有助解酒止热呕。

5玫瑰花

玫瑰花用来泡茶性质温和，男女咸宜，其芳香可助减缓女性生理期痛经、乳房胀痛等不适，也有助和缓情绪、平衡内分泌。玫瑰花的食用方法比较多，如云南的玫瑰花饼，还有玫瑰花茶、玫瑰花露、玫瑰花膏等。

6牡丹

有国花之誉，自古人们就将雍容华贵的牡丹比作国色天香的美女。入药部份：牡丹干燥根皮，称为丹皮;有清热凉血、活血散瘀的功效。不同的花色，其根皮功效也稍有侧重，如《本草纲目》所记：赤花者利，白花者补。

7芍药

芍药花形妩媚，花色艳丽。入药部份：主要是芍药的根，白花芍药根为白芍，赤花芍药根为赤芍。

8百合

百合花种类繁多，形态典雅大方，清香宜人。入药部份：百合的鳞茎，入药常为干品，鲜品用量需加量;具有润肺止咳、清心安神的作用，用于调治燥热伤肺或阴虚咳嗽、咯血，虚烦失眠的人群也合适。

以上的文章中给大家介绍了几种花，这几种花就可以入菜也可以泡茶，比如说芍药百合等等就可以泡茶喝，也可以用来制作各种美食，另外牡丹花和玫瑰花也是可以泡菜也是可以入茶的，养生功效还是不错的。能够入菜也能够泡茶的几种方法，大家都清楚了吧。

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