女性外阴瘙痒需要的注意细节有哪些

外阴瘙痒对于女性朋友来说不会陌生，大部分人都有过这种疾病，那么女性外阴瘙痒注意细节有哪些？今天就和天天养生网小编一起去看看女性外阴瘙痒注意细节吧！

1、平时穿的衣服尽量宽松透气、舒服柔软，还能吸湿，最好穿那种全棉的内衣裤、或是腈纶等化纤制品的内衣裤。

2、女性的外阴有自洁作用，每周只洗两三次就行，平时用温水清洗就可以。清洗时最好不要用肥皂、盐水或任何洗涤剂，因为药剂中含有碱性成分，过份地清洗消毒，反而会使外阴的菌群失调，导致局部发炎，使瘙痒的程度更为严重。

3、在家里可用叠厚的冷毛巾湿敷外阴，每隔3分钟就把毛巾清洗一次，不要使它变热。持续冷敷，直到阴部不再发痒为止。

4、使用卫生纸要注意方法正确，尽量保持干爽。

5、用中药煎汤坐浴是常用的外阴瘙痒外治法，一般每次10~15分钟，每天一次。

基本方：苦参30克、蛇床子15克、野菊花15~30克、薄荷10克（后下）、黄柏9克。煎汤坐浴，10~15分钟，每天一次。在此基本方上做加减，可用于治疗各种疾病引起的瘙痒。

分泌物多、外阴潮湿：基本方+枯矾9克。煎汤坐浴，10~15分钟，每天一次。

外阴色素减退：基本方+凌霄花15克、益母草15克、苏木15克、当归15克。

外阴湿疹：基本方+葎草15克、苍耳草15克、白藓皮15克、虎耳草15克。

霉菌性阴道炎：基本方+土槿皮15克、一枝黄花15克、椿根皮15克。

外阴部干燥：基本方+地肤子15克、凌霄花15克。

6、避免用手搔抓、热水烫洗等刺激，防止继发感染，以免加重局部症状。

7、不要穿丁字裤，紧身的尼龙裤，或是那种比较奇怪的内裤，要多穿宽松透气的裤、裙，避免穿着紧身兜裆裤、连裤袜。避免食用辛辣刺激食物，多吃蔬菜，保持大便通畅。

8、忌酒及辛辣食物，不吃海鲜等及易引起过敏的药物。

9、化学晶刺激肥皂、避孕套、红汞等物质可因直接刺激或过敏而引起接触性皮炎、外阴神经性皮炎、外阴皮肤脂溢性皮炎，一旦出现有这些过敏的现象就会导致女性出现外阴瘙痒的情况，所以要少用。

10、注意外阴的清洁工作，皮脂、汗液、月经、阴道内分泌物、尿渍、粪渍等物质很容易导致细菌的感染以及繁殖，如果不及时清洁的话就会刺激外阴从而导致瘙痒等情况出现。

11、皮肤病变、擦伤，寻常疣、疱疹、湿疹、外阴湿疹、外阴银屑病、间质性膀胱炎等都是外阴瘙痒的常见因素，要及时治疗。

12、对一时不能确诊的外阴痛痒，局部可使用3%硼酸或1%~2%雷锁辛溶液湿敷，40%氧化锌油、炉甘石洗剂及2%苯海拉明软膏等，必要时可口服扑尔敏，但不宜使用激素、碘酒、酒精之类。

13、滴虫引起的外阴痛痒，在医师指导下，口服灭滴灵，同时阴道塞入滴维净片或灭滴灵片，如能配合阴道冲洗，效果更好。已婚者须对男性配偶检查，一并进行治疗。

14、霉菌引起的外阴痛痒，在医师指导下，用2%~4%苏打水冲洗阴道，每晚1次，同时阴道内塞入克霉暖1片，10次为一疗程。也可阴道内法擦龙胆紫或冰硼糊剂。

15、许多阴道炎的感染途径都是从性行为所传递的，如果性伴侣过多，就较难掌控是否感染的情况，所以只要性生活单纯，感染特定的阴道炎几率就会大大减少。

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